Kepiye cara nyegah lan ngontrol penyakit infeksi pernapasan kayata influenza lan radhang paru-paru koroner anyar?

(1) Ningkatake kabugaran jasmani lan kakebalan.Njaga prilaku sehat ing urip, kayata turu sing cukup, nutrisi sing cukup, lan olahraga.Iki minangka jaminan penting kanggo ningkatake kabugaran fisik lan ningkatake resistensi awak.Kajaba iku, vaksinasi marang radhang paru-paru, influenza lan vaksin liyane bisa ningkatake kemampuan nyegah penyakit individu kanthi cara sing ditargetake.

(2) Njaga kebersihan tangan Kerep ngumbah tangan minangka langkah penting kanggo nyegah influenza lan penyakit infèksi pernapasan liyane.Dianjurake supaya kerep ngumbah tangan, utamane sawise watuk utawa wahing, sadurunge mangan, utawa sawise kontak karo lingkungan sing tercemar.

(3) Jaga lingkungan resik lan ventilasi.Jaga omah, lingkungan kerja lan urip resik lan ventilasi sing apik.Ngresiki kamar kanthi kerep, lan njaga jendhela mbukak kanggo sawetara wektu saben dina.

(4) Nyilikake kegiatan ing papan sing rame.Ing mangsa penyakit infèksius ambegan dhuwur, coba nyingkiri papan sing rame, adhem, lembab, lan kurang ventilasi kanggo nyuda kemungkinan kontak karo wong sing lara.Nggawa topeng, lan nganggo topeng kaya sing dibutuhake nalika ana ing papan sing ditutup utawa cedhak karo wong liya.

(5) Njaga kebersihan ambegan.Nalika watuk utawa wahing, tutup tutuk lan irung nganggo tisu, andhuk, lan liya-liyane, cuci tangan sawise watuk utawa wahing, lan aja ndemek mripat, irung utawa tutuk.

(6) Nyingkiri kewan galak Aja ndemek, mburu, ngolah, ngeterake, nyembeleh, utawa mangan kewan galak.Aja ngganggu habitat kewan liar.

(7) Langsung menyang dhokter sawise lara.Sawise gejala demam, watuk lan penyakit infèksius pernapasan liyane, dheweke kudu nganggo topeng lan menyang rumah sakit kanthi mlaku utawa nganggo mobil pribadi.Yen sampeyan kudu njupuk transportasi, sampeyan kudu mbayar manungsa waé kanggo ngurangi kontak karo lumahing liyane;Sajarah lelungan lan urip, riwayat kontak karo wong sing duwe gejala ora normal, lan liya-liyane kudu dilaporake menyang dhokter ing wektu sing padha, lan ing wektu sing padha, elinga lan mangsuli pitakon dhokter kanthi rinci supaya bisa entuk efektif. perawatan ing wektu.

(8) Aktif kerjo bareng ing implementasine saka Nyegah lan kontrol ngukur Saliyane ing ndhuwur-kasebut pangayoman pribadi, warga uga kudu nggawe laporan cocog sawise metu (bali) kanggo Chengdu minangka dibutuhake lan kerjo bareng ing implementasine saka Nyegah lan kontrol ngukur.Ing wektu sing padha, masyarakat umum kudu nulungi, kerja sama, lan manut karya pencegahan lan kontrol epidemi sing diatur dening departemen pemerintah, lan nampa penyelidikan, koleksi sampel, testing, isolasi lan perawatan penyakit infèksius dening pencegahan penyakit lan institusi kontrol lan medical. lan institusi kesehatan sesuai karo hukum;mlebu masyarakat Aktif kerja sama karo scan kode kesehatan lan deteksi suhu awak ing panggonan.


Wektu kirim: Sep-23-2020