Ing musim gugur lan mangsa, topeng uga dianggo ing supermarket!

Autumn lan mangsa teka,

Aja lali nganggo a topeng!

Nyegah lan ngontrol epidemi radhang paru-paru mahkota anyar luwih digabungake,

Nanging, epidemi ing jaban rangkah terus nyebar,

Risiko kasus impor isih dhuwur.

Miturut para ahli,

Autumn lan mangsa iku mangsa kanggo penyakit infèksius ambegan dhuwur.

Ana epidemi crown pneumonia anyar

Resiko ditumpangi karo epidemi penyakit infèksius ambegan.

Nganggo topeng kanthi ilmiah isih

Sarana perlindungan pribadi sing penting marang penyakit infèksius pernapasan ing musim gugur lan musim dingin,

Ojo lali nganggo masker.

Sampeyan kudu nganggo topeng ing kahanan ing ngisor iki

↓↓

◀Wong sing mriyang, hidung macet, irung meler, batuk lan gejala liyane lan wong sing ana gandhengane kudu nganggo topeng.

◀Praktisi sing relevan kudu nganggo topeng (kalebu staf medis ing institusi medis, praktisi ing industri layanan umum, lan staf sing gegandhengan karo pencegahan lan kontrol epidemi, lsp.) sesuai karo norma praktik lan peraturan sing relevan sajrone kerja.

◀Sampeyan kudu nganggo topeng yen sampeyan numpak sepur, dalan gedhe, lan transportasi penumpang banyu, penerbangan sipil, bis, subway, taksi, online mobil-hailing, lan mlebu institusi medis, institusi kesejahteraan lan papan liya ing negara kasebut nduweni syarat sing jelas.

◀Nganggo topeng kanthi ilmiah nalika metu.Wong-wong disaranake nggawa topeng, lan kudu dianggo ing papan sing ditutup kayata bioskop lan papan sing rame kayata mall lan supermarket.Cuci tangan minangka langkah penting kanggo nyegah penyakit infèksius.Nalika wisuh tangan, gunakake sabun lan sanitizer tangan, lan mbilas nganggo banyu sing mlaku.Ing wektu sing padha, dianjurake supaya nggawa sanitizer tangan nalika metu, lan disinfect tangan nalika sampeyan ora duwe syarat kanggo ngumbah tangan.Disaranake kanggo melu kegiatan olahraga ruangan sing sehat kanggo ningkatake kabugaran fisik lan kekebalan.Priksa diet biasa, kerja lan istirahat, njaga turu sing nyukupi, lan nyuda resiko infeksi penyakit.Kabeh ing kabeh, isih perlu kanggo ngembangake kebiasaan nganggo topeng, utamane ing musim gugur lan flu mangsa, lan luwih akeh perhatian kudu dibayar kanggo nyegah infeksi.Kajaba iku, topeng ora mung bisa mbantu kita tahan angin lan kadhemen, nyegah penyakit, nanging uga ngisolasi bledug sing ngambang ing udara lan nglindhungi kesehatan pernapasan.